Reduce la grasa abdominal utilizando bicarbonato de sodio

Dentro de los deseos más intensos de las personas es tener un abdomen plano, pero para lograrlo se requieren muchos sacrificios y mucho esfuerzo, ya que no puedes obtenerlos por sí solo, debes hacer mucho ejercicio y comer cosas precisas que no contengan grasas que dañen tu cuerpo o provoquen obesidad.

Pero en esta ocasión queremos compartirte una solución bastante sencilla y útil a la hora de eliminar la grasa abdominal, y todo se lo debemos a un ingrediente muy conocido que es usado para muchos remedios de la medicina natural, es el bicarbonato de sodio. Sí, también funciona como un adelgazante natural.

A continuación te compartimos tres diferentes métodos de usar el bicarbonato de sodio para ayudarte a decirle adiós a esa barriga y darle la bienvenida a un abdomen delgado. Eres libre de escoger el método que más prefieras o se amolde a ti, pero siempre debes tener en mente que este método debe combinarse con una dieta balanceada y buenos ejercicios.

MÉTODOS CON BICARBONATO DE SODIO PARA BAJAR DE PESO

JUGO DE TORONJA O LIMÓN Y BICARBONATO

INGREDIENTES:

• Una cucharadita de bicarbonato de sodio.

• El jugo de una toronja o un limón.

• ½ vaso de agua.

PREPARACIÓN:

Se mezcla el bicarbonato en el agua hasta que este esté disuelto, se agrega el jugo de limón o toronja y se toma en las mañanas 20 minutos antes de desayunar.

FRUTAS Y BICARBONATO

INGREDIENTES:

• Dos tazas de agua.

• Una taza de fresas.

• 1 ramita de hojas de menta fresca.

• El jugo de 2 limones.

PREPARACIÓN:

Todos los ingredientes en la licuadora por 2 minutos, agrega hielo y bebe hasta dos veces al día.

VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA CON BICARBONATO

INGREDIENTES:

• ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

• Dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana.

• Un vaso de agua.

PREPARACIÓN:

Mezcla el vinagre con el bicarbonato, luego todo con el agua. Bebe en ayunas.

Recomendación: si gustas puedes agregar un poco de canela a las recetas para mejor sabor. Esperemos que haya sido útil este artículo y no dudes en comentar o compartir.

Leer Mas